问题 选择题

在内蒙古工作的小娜来北京游玩,下图是小娜在北京拍摄的四幅照片。回答1—3题。

1、图中旅游景观属性与其他三项不同的是[ ]

A.①

B.②

C.③

D.④

2、2010年主题为“秋染香山红叶传情”的香山红叶文化节于10月15日至11月7日举办。这说明旅游景观的欣赏要[ ]

A.抓住景观的特色

B.领悟自然与人文的和谐

C.把握观赏时机

D.以情观景

3、摩登天空音乐节是每年在北京举行的一个大型露天摇滚现场音乐节,小娜在尽情享受这场摇滚盛宴的同时,发现草坪上布满了空水瓶、报纸等废弃物。下列说法正确的是[ ]

A.游客可以在此丢垃圾,保洁人员会定时清理

B.旅游活动会带来许多环境问题,应尽量避免旅游开发

C.摩登天空音乐节给公园带来的主要环境问题是对正常社会秩序的冲击

D.旅游者不文明的行为会给环境带来不良影响

答案

1、B

2、C

3、D

多项选择题 案例分析题

一般资料:求助者,男性,37岁,公司高级管理人员。案例介绍:求助者因工作需要,经常要乘飞机,但求助者对乘飞机非常恐惧,尽量避免乘飞机,实际上已经影响了工作。求助者为此非常苦恼,主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询谈话。心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧,从原来自我感觉的80~90分,减少到20~30分,现在咱们商讨用什么咨询方法吧!求助者:都有什么方法啊?心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助您改变对乘飞机的认知,可以用系统脱敏法帮助您减轻乘飞机的恐惧。求助者:改变认知我知道,就是改变我认为乘飞机很可怕的想法,系统脱敏法是怎么回事啊?心理咨询师:系统脱敏法是帮助您解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法。行为主义认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在您面前呈现,同时用放松代替,最终这个刺激将失去引起您焦虑恐惧的作用,您就不会再感到焦虑恐惧了。求助者:那具体怎么做呢?心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是,第一步,我帮助您学会放松;第二步,构建焦虑等级;第三步,给予焦虑刺激;第四步,实施系统脱敏。求助者:放松啊,不用您教了,我会。心理咨询师:我说的放松和您所说的可能不是一回事,系统脱敏法非常强调放松,尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。求助者:我明白了,焦虑等级怎么建啊?心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由您自行决定,以免产生压力,影响放松。求助者:我懂了,怎么进行系统脱敏啊?心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张,不断反复,直到不再恐惧。求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我恨一个人,总想他的好,逐渐就不恨他了。道理我明白了,可我恐怕做不到。心理咨询师:咱们现在先讨论怎样做,至于您能否做到以后再讨论吧。

系统脱敏法主要的适用范围包括()。

A.特定事件

B.泛化对象

C.特定人物

D.内隐对象

单项选择题