问题
多项选择题
老年人体育锻炼的原则包括（）
A.有规律的持续锻炼
B.要循序渐进，逐渐增加运动量
C.加强自我监督，防止运动过量
D.锻炼强度要逐渐增大
E.锻炼速度要逐渐增快
答案
参考答案：A, B, C
搜题请搜索小程序“爱下问搜题”
老年人体育锻炼的原则包括（）
A.有规律的持续锻炼
B.要循序渐进，逐渐增加运动量
C.加强自我监督，防止运动过量
D.锻炼强度要逐渐增大
E.锻炼速度要逐渐增快
参考答案：A, B, C