高明同学在课堂上因违反纪律受到老师的批评。下课后，他怒气冲冲地拿起黑板擦把玻璃砸碎了。高明同学的做法[ ]

A．合理地宣泄了情绪      

B．损害了他人和集体的利益

C．维护了自身的权利      

D．会受到法律的惩罚