A、“四两拨千斤“是指以小力胜大力或者以横拨直，以直拨横，改变对方劲力方向等，所以说“四两拨千斤”的做法，属于改变对手的运动状态，故本选项正确；

B、把对手用力推出，对手上身由原来的静止状态变为运动状态，下身由于惯性要保持原来的静止状态，所以控制不住后退几步倒地；故本选项正确；

C、比赛中，当选手将对手举起处于静止状态时，此时二力平衡，举力等于对手的重力，故本选项错误；

D、物体的稳度与物体的重心有关，重心越低，稳度越高，所以选手采用屈膝下蹲的方式降低身体的重心以提高身体的稳定性，故本选项正确．

故选C．