人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。所以，我们应该学会[ ]

A．与别人一起高兴和烦恼

B．把自己的情绪牢牢控制，喜怒不形于色

C．在合适的场合，用合理的方式宣泄自己的情绪

D．当喜则喜，当怒则怒，喜怒无常