请根据下列语句，给“想象练习”下定义。要求：必须为单句，语序合理，不得丢掉语句中的信息（可增删词语）。（5分）

①想象练习不进行真正的实践练习，而是把想要掌握的技能或运动场面等在脑海中反复地呈现。

②它可以保证比赛时发挥出较高的水平。

③这种训练可以稳定和改善技能，并能防止技能下降。

④想象练习是一种练习方法。

将二氧化碳气体通入滴有紫色石蕊试液的水中，然后再加热，溶液颜色的变化情况是[ ]

A.先变蓝色后变紫色

B.先变红色后变无色

C.先变无色后变红色

D.先变红色后变紫色