黄河发源于青藏高原上的___________山，呈巨大“_____”字型，向东流经______、_______、_________、________、_____、______、_______、______、______九省区（填简称），注入_____海；黄河上中游有丰富的水能资源，中游则修渠灌溉（塞上江南_______平原），由于黄河中游流经________高原，致使下游形成__________。