下列有关生态恢复的内容，表述正确的有( )。

A．生态恢复是相对于生态破坏而言的

B．生态恢复技术的基础是生态系统的群落演替

C．生态恢复就是恢复系统的合理结构、高效的功能和协调的关系

D．生态恢复最本质的目的是恢复系统的必要功能并达到系统自维持状态

记忆术并不特别神秘，它是通过（）化、（）化的方法来提高记忆能力。