青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中人体形态发育的显著特点是身高突增和体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期，是我们学习的最佳时期，青春期正是树立远大理想、塑造美好心灵、学习科学知识的关键时期，我们要充分利用这个时期好好学习知识，增长自己的才干，树立远大理想，将来有所作为．

故答案为：青春期