某男，32岁，油漆工人，因面色苍白、心悸气短伴下肢反复出现瘀点2年就诊。体检肝脾未及，红细胞2.0×10¹²/L，血红蛋白60g/L，白细胞3.0×10⁹/L，血小板35×10⁹/L，网织红细胞0.4%，MCV89fl。下列哪项检查对诊断最有帮助（）

A.Ham试验

B.叶酸、维生素B₁₂测定

C.心脏B超

D.肝脏B超

E.骨髓检查