造成我国某些野生动植物濒危和灭绝的主要原因是[ ]

A．物种退化

B．温室效应

C．人类的开发和利用

D．栖息地的丧失

亚健康并不可怕，只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法正确的是（）。

A.长期休养

B.学会放松，保持良好心态

C.长期服药

D.按时作息，睡眠充足

E.坚持运动