当我们遇到挫折，落入情绪的低谷时，应该                                   [ ]

①转移注意力   ②强忍痛苦   ③向亲朋好友倾诉   ④不要看重挫折

A ．②③④  

B ．①②③  

C ．①③    

D ．①③④