患者女，高一学生，学习成绩优秀。因面部烫伤较丑，进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态，经常抑郁苦闷。曾几次想轻生，认为自己在世界上是多余的，怨父母对她照顾不周，认为做人没有意思，不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生，求得解脱。这次因为吞食安眠药企图自杀，被家人发现送去医院急救后，被家人强制带来进行心理咨询。

在这次咨询中，咨询师最重要的任务是

A．给患者一些关于整容方面的专业建议
B．解决患者与其家人之间的矛盾
C．协助患者认识到自身的认知偏差
D．鼓励患者勇敢坚强地面对生活中的困难
E．帮助患者与同学之间建立良好的交往关系

可以建立一个（）来自己是如何利用非工作时间的。