如果同学之间发生了纠纷，就站在对方的角度上去想一想对方的心情，将心比心，达到沟通，从而使自己的情绪冷静下来，这种调解情绪的方法叫 [     ]

A．自我暗示的方法

B．转移注意的方法 

C．心理换位的方法

D．合理宣泄的方法