C

题目分析：打点计时器使用的都是交流电源，故选项A错误；在利用重锤下落验证机械能守恒定律的实验中，比较的是减少的重力势能与增加的动能，在两者的表达式中均含有质量m，可以约去，因此无需测量重锤的质量，因此选项B不是必须的步骤；将连有重锤的纸带穿过限位孔，手提纸带末端使重锤提升到靠近打点计时器的位置，目的是使现有纸带可以打点的部分尽可能长些，故选项C正确，也是必须的步骤；释放重锤前，应先接通电源，使纸带第一个打点对应的速度为0，故选项D错误；在实验过程中有摩擦阻力存在，而且实验可能存在误差，v＝的前提是重锤下落的加速度为g，由此算出的动能是理论值，而非实验值，故选项E错误。