问题 选择题

一位伟人告诫他的儿孙:“当你气恼时,请先数到十,假如怒火燃烧,那就数到一百。”这种调节情绪的方法属于[ ]

A.自我激励

B.升华

C.自我暗示和注意力转移

D.自我麻醉

答案

答案:C

实验题
问答题 简答题