一位伟人告诫他的儿孙:“当你气恼时,请先数到十,假如怒火燃烧,那就数到一百。”这种调节情绪的方法属于[ ]
A.自我激励
B.升华
C.自我暗示和注意力转移
D.自我麻醉
答案:C
专供安装于车辆仪器面板上的钟