生活万象──自我防范话保护（12分）

杨杰正在家做作业，忽听有人敲门，误以为是妈妈，开门后进来一个手持尖刀的陌生男子，陌生人让杨杰打开放钱的橱柜，杨杰灵机一动说，橱柜钥匙可能在装有电话的小房间，陌生人让他去取，杨杰一进入小房间立即将厚厚的实木门关上、反锁……

结合所学知识，回答下列问题：

（1）请你设想杨杰接下来可能会做的事。（2分）

（2）杨杰的经历告诉我们怎样才能保护好自己？（4分）

（3）为学会自我保护，请依据下面A的范例编写《学生自我保护手册》相关内容（6分）

A．独自一人在家时：拒绝给陌生人开门。

B．发现家里出现火情时：。

C．陌生网友要求与你见面时：。

D．独自被陌生人跟踪时：。

最常受损伤的腘绳肌是()

A．股二头肌短头

B．股二头肌长头

C．半膜肌

D．半腱肌

E．股直肌