问题
材料分析题
（1）面对只有半杯水，有的人会说：“可惜只有半杯水了！”而有的人却说：“真好，还有半杯水呢！” 以上两个人的情绪有什么不同？两种不同的情绪与什么有关呢？
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（2）在困境和逆境中，有效地进行自我激励，从不良情绪中振作起来，是调节情绪的好办法。当你遇到下面的情景时，请你写出自我调整、自我激励的话语。
①当你考试没考好时：_____________________________________
②当你在体育比赛中遭遇失败时：_____________________________
答案
（1）前者是消极的情绪，后者是积极情绪。两种不同的情绪与个人的态度是紧密相连的。
（2）“略”。