①表面上，情绪似乎是个人情感，其实不然。实际上人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合，用合理的方式发泄自己的情绪。

②如果我们能在生活中对别人的情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，那么我们的喜悦将加倍，而痛苦将变得越来越少，我们相互之间的感情也将更加深厚。