在一次英语考试中,平时学习成绩一般的邓伟考出了优异的成绩。同学们议论纷纷,怀疑邓伟作弊。他感到非常委屈,觉得别人侮辱了他,便和几个同学大打出手,最后还是老师阻止了他。同样的事情也在王军的身上发生过,当时,王军同学听到同学们的议论后,非常伤心,回到家后,他躲在卧室里偷偷哭泣,然后暗下决心一定要保持这个成绩,要通过自己的不断努力,证明自己的能力。
(1)邓伟和王军同学在同样的事情上情绪反应相同吗?是积极情绪还是消极情绪?
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(2)这种情绪对人产生怎样的影响?
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(3)邓伟和王军同学调节情绪的方法正确吗?王军调节情绪用的什么方法?
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(4)请告诉同学们在宣泄情绪的时候应注意什么呢?
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(1)不相同。消极情绪。
(2)①消极情绪使人思维迟钝,不利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,影响自己正常水平的发挥。②消极情绪会对身心健康产生不良的影响。
(3)不正确。积极的自我暗示。
(4)情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。