彬彬期中考试成绩不理想，非常苦恼和伤心。他回到家里，拿起一本自己平时最爱看的书读起来，书中美妙的自然景观描写，引人入胜的故事情节，在他心中引起了强烈的美感和愉悦。据此回答1—2题：

1．这一事例说明[ ]

①情绪是可以调节和控制的

②情绪有高雅和庸俗之分

③消极情绪需要通过一定的方式进行调控

④每个人可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的方法

A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①③④

2．彬彬调节情绪的方法是[     ]

A．转移注意法

B．自我暗示法

C．合理宣泄法

D．心理换位法