近日，某校心理咨询室收到了一封学生来信，在信中她倾诉了自己的烦恼和痛苦。
尊敬的老师：
您好！我叫肖扬，小学时，我是一个性格开朗的女孩，为此我拥有很多好朋友。可升入初中后，课程增多，难度加深了，学习占满了我的生活。为了学习，我渐渐失去了朋友，每天都独来独往，没有了往日和朋友在一起的快乐，我整天都愁眉苦脸、闷闷不乐。在这种压抑的心情下，我的学习成绩也有所下降，我心里好难受、好苦恼。老师，我该怎么办？
学生：肖扬
2010年10月16日
阅读上述材料，完成下列问题：
（1）肖扬存在什么心理问题？
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（2）肖扬怎样才能走出困境？请你给她出出主意。
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