问题
问答题 简答题
简述直道途中跑的教学方法？
答案
参考答案：
学习摆臂技术。
学习用前脚掌着地的富有弹性的慢跑。
学习中等速度的反复跑60－100米
学习加速跑60－100米
学习行进间跑30－60米
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学习用前脚掌着地的富有弹性的慢跑。
学习中等速度的反复跑60－100米
学习加速跑60－100米
学习行进间跑30－60米