这些做法非常有效和必要。因为在本次巨大灾难中，人们会产生恐惧、紧张、不安等严重不良情绪，灾害的阴影笼罩着灾民的心灵，这些消极情绪会对人的身体健康产生严重的危害。情绪需要调控，尤其对情绪多变的成长中的青少年而言，面对灾民，心理救援队的成员采用科学方法化解他们的消极情绪，减少他们的痛苦，引导他们合理地发泄自己的情绪，这对他们走出失去亲人和家园的痛苦阴影中走出来至关重要。