产后恢复按摩下列正确的顺序是（）

A、单侧上肢- * * -下肢-另一侧上肢- * * -腹部-下肢-背部-臀部-下肢

B、单侧上肢- * * -下肢-肢-背部-臀部-下肢-肢-下肢-肢-背

C、肢-背部-臀部-下肢-单侧上肢- * * -下肢-肢-下肢-肢-背

D、下肢-肢-背-肢-背-臀部-下肢-单侧上肢- * *

心火亢盛，阴血不足。失眠多梦，惊悸怔忡，心烦神乱，舌红，脉细数者，宜用( )

A．酸枣仁汤
B．朱砂安神丸
C．天王补心丹
D．甘麦大枣汤
E．归脾汤