问题 单项选择题 运动训练过程中建立训练目标的作用是 ( )A.为运动训练过程确立客观、准确的出发点B.制定运动训练计划的重要依据C.对训练效果及时地检查评价D.实施有效控制的重要前提 答案 参考答案:B