参考答案：

1）平时训练时，要严格要求运动员合理使用自己的力量；

2）在各种困难条件下，（如风、雨、炎热、寒冷和不同场地等）进行战术训练；

3）在同强手比赛中培养运动员不畏强手，正确运用战术的能力；

4）赛前要分析主要对手的能力和特点，客观估价自己的能力；

5）周密研究比赛条件，确定自己的战术和成绩指标及战术方案。