青少年的骨中，有机物多于1/3，骨的弹性大，容易变形，所以青少年要（　　）

A．睡较柔软的弹簧床

B．背单肩书包

C．注意坐、立、行的姿势

D．少参加体育运动

、针入度的试验步骤中：①将预先除去水分的沥青试样加热，加热时间不得超过20分钟，用筛孔0.6mm的筛过滤杂质。②开动秒表，在指针正指5s的瞬间，用手紧压按钮，使标准针自动落下贯入试样，经规定时间，停压按钮使针停止移动。③拉下刻度盘拉杆与针连杆顶端接触，此时刻度盘指针所指的读数（精确到0.2），即为试样的针入度。④测试针入度大于100的沥青试样时，至少用3根针，每次测定后将针留在试样中，直到三次测定完成后，才能把针取出。上述描述中正确的是（）

A、①；

B、②；

C、③；

D、④；