问题
单项选择题 A1型题
来访者考试时会出现焦虑表现,学习进行渐进放松,这时要注意的是()
A.放松顺序顺着躯体从上而下
B.各部位肌肉先收缩10~15秒
C.要求平躺
D.要求没有其他声音
E.根据焦虑水平调整肌肉放松时间
答案
参考答案:A
来访者考试时会出现焦虑表现,学习进行渐进放松,这时要注意的是()
A.放松顺序顺着躯体从上而下
B.各部位肌肉先收缩10~15秒
C.要求平躺
D.要求没有其他声音
E.根据焦虑水平调整肌肉放松时间
参考答案:A