九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。初中升学考试的时间马上就要到了,你认为下列小蔡调节情绪的做法可行的是[ ]
①适当听音乐,放松自己
②进行一些感兴趣的体育活动
③回忆自己成功的经历,自我暗示“自己行”
④拼命学习,做好充分准备
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
答案:A
九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。初中升学考试的时间马上就要到了,你认为下列小蔡调节情绪的做法可行的是[ ]
①适当听音乐,放松自己
②进行一些感兴趣的体育活动
③回忆自己成功的经历,自我暗示“自己行”
④拼命学习,做好充分准备
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
答案:A