焦虑症可采用肌肉放松、（）方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。
参考答案：系统脱敏
某农场要建一个长方形的养鸡场，鸡场的一边靠墙（墙长25m），另三边用木栏围成，木栏长40m．①鸡场的面积能达到180m2吗？能达到200m2吗？②鸡场的面积能达到250m2吗？如果能，请你给出设计方案；如果不能，请说明理由．
李某使用信用卡过程中，超过规定的限额进行透支达10万元，发卡银行再三催讨欠款，李某故意不予理会，经银行核查，李某完全没有偿还能力。李某的行为( )。
A．是合法的，因为李某使用的是自己的信用卡，而信用卡本身就是具有透支功能
B．是合法的，因为李某没有伪造、使用作废的或冒用他人的信用卡
C．是不合法的，因为李某恶意透支了信用卡
D．是不合法的，因为李某冒用了他人的信用卡
