徒手抗阻训练注意事项错误的是（）。

A.避免过度训练

B.避免替代运动

C.训练中应有2min的休息恢复期

D.训练中不应憋气，以防发生心血管问题

E.若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告

个人人寿保险单质押率最高是（）。

A.70%

B.80%

C.85%

D.90%