自然界的水含有各种杂质，可以用不同的方法进行净化。下图所示是用空塑料饮料瓶、带导管的单孔胶塞、蓬松棉、纱布、活性炭、小卵石、石英沙等材料自制的一个简易净水器。

① 根据上述净化材料的特性，A层放置的材料最好是_________；

② 你认为上述简易净水器_________（填“可以”或“不可以”） 将硬水变成软水。

③ 长期饮用硬水对人体健康不利，要降低水的硬度可采用的方法是________或_________。