2009年度“中国大学生自强之星”扬帆，于2008年5月曾被诊断出患有脑肿瘤，在经历了开颅手术、放化疗之后，她没有悲观失望，反而更加热爱生活，以乐观向上的人生态度、坚韧不拔的意志坚持科学研究，取得了丰硕的成果。杨帆的事迹启示我们[ ]

①人生当自强 

②自强对个人的成长具有巨大的作用

③自强是通往成功的阶梯 

④这是不珍爱生命的表现

A．①②③   

B．②③④   

C．①③④   

D．①②④

在备课中有句俗话“吃透两头”，“两头”指的是（）。

A.备好教材

B.备好教法

C.备好学生