呼吸作用的实质是 [ ]

A．分解有机物，释放能量，放出二氧化碳

B．分解有机物，储存能量，放出二氧化碳

C．制造有机物，释放能量，放出二氧化碳

D．制造有机物，储存能量，放出二氧化碳