A、在金属制品上刷漆、涂油等，防止锈蚀，是保护金属资源有效途径，故选项错误．

B、金属资源的储量有限，不可再生，应合理开采矿物资源；大量开采金属矿物，不利于金属资源的保护，故选项正确．

C、回收废旧金属，提高废旧金属的利用率，可节约金属资源，故选项错误．

D、寻找金属的代用品，是保护金属资源有效途径，故选项错误．

故选B．