新中国的开国元勋之一-- 陈毅元帅被誉为“诗中豪杰，棋坛高手，军旅儒将”，不管是在战争年代，还是和平建设时期，他都会通过自己的爱好调剂情绪。这对我们培养和保持良好情绪的启示有[ ]

A．只要兴趣广泛，一定能克服不良情绪

B．多方面的兴趣有助于人们缓解不良情绪

C．培养多方面的兴趣有助于控制不健康的情绪

D．没有兴趣爱好的人一定是一个受情绪影响的人