“郁闷”是近几年青少年常说的一个词语。一项关于中学生的调查显示：49.77%的学生常感到心里烦躁又无处诉说。对此认识正确的是[ ]

A．情绪问题是中学生无法摆脱的困扰

B．消极情绪的产生都是有原因的

C．只要方法得当，这些情绪问题可以得到解决

D．交流、沟通、寻求帮助应该是解决中学生情绪问题的好办法