问题
单项选择题
三种增强肌力训练的类型是
A.等张性、等长性和等速性
B.向心性、离心性和等速性
C.开放链性、闭合链性和抗阻力性
D.等张性、闭合链性和抗阻力性
E.等长性、等速性和抗阻力性
答案
参考答案:A
三种增强肌力训练的类型是
A.等张性、等长性和等速性
B.向心性、离心性和等速性
C.开放链性、闭合链性和抗阻力性
D.等张性、闭合链性和抗阻力性
E.等长性、等速性和抗阻力性
参考答案:A