以下宣泄情绪的方式可取的有 [ ]

①吸烟、喝酒，借酒消愁

②摔东西或找人打一架

③找人聊天或进行心理咨询

④在日记中表达自己的情绪

 A．①②③    

B．②④    

C．③④    

D．①③④