下列关于评价健康的说法中，正确的是[ ]

A．肌肉发达，运动能力强，是健康的标志  

B．没病没灾，是健康的标志   

C．食欲好，吃得多，睡得好是健康的标志 

D．在身体、心理方面和社会适应能力方面都处于良好的状态是健康的标志