问题 选择题

情绪过度紧张往往会影响考试水平的正常发挥,为此小军临考前通过适当的听听自己喜欢的音乐来放松自己。这种调节情绪的做法属于[ ]

A、合理宣泄

B、理智控制

C、理性升华

D、转移注意力

答案

D
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单项选择题