由图可知：1关节头，2关节软骨，3节头，4关节囊，5关节腔．关节是由关节面、关节囊和关节腔三部分组成．

（1）经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚，韧带增粗，关节周围肌肉的力量加强，这就增强了关节的牢固性．长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强，灵活性也增强．

（2）关节囊病变，分泌滑液过多，致使关节腔内大量积液并伴有肿胀疼痛．

（3）关节面包括关节头和关节窝．关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动．关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来．囊壁的内表面能分泌滑液，储存在关节腔里．在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固．

（4）关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液．滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如．

（5）关节软骨退化或剥落，可使相邻两骨的摩擦增强，不仅使关节的灵活性受到影响，还会增强运动时的震动

故答案为：（1）关节囊；牢固性；

（2）C；

（3）2、关节软骨；4、关节囊；5、关节腔；

（4）关节面；关节囊；滑液；关节软骨；

（5）震动；