问题
选择题
下列属于不健康的生活方式是（ ）
A．青少年宜早睡早起，保证充足睡眠
B．少量吸食海洛因，能提高人体免疫力
C．青少年不得吸烟，吸烟有损健康
D．少量饮酒能解除疲劳，对人体基本无害
答案
现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等．健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、不偏食、不厌食、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，要保持愉快的心情，否则会影响身体健康．
故选：B