问题 选择题

在日常生活中出现一些情绪问题如焦虑、抑郁时,调节自己情绪的方法不对的是(  )

A.听音乐

B.大哭一场

C.与别人大闹一场

D.自我安慰

答案

ABD、听音乐、大哭一场自、自我安慰,都属于调节情绪的好方法,ABD正确;

C、与别人大闹一场,会引起矛盾和不必要的纠纷,甚至会使情绪更坏,不是调节情绪的好方法,C不正确.

故选:C.

单项选择题
单项选择题