问题
选择题
以下调节各种消极情绪的方法中,属于行为调节法的是
①参加一些体力劳动
②听音乐、逛街
③做运动
④思想升华调节
⑤欣赏自然风光和名胜古迹
⑥用理智控制自己的行为
A.①②③⑤
B.①②⑤
C.②③⑤⑥
D.③④⑤⑥
答案
答案:A
本题主要考查调节情绪的方法。消极情绪需要调节,调节情绪的方法有理智调控法、幽默化解法、自我暗示法、行为调节法等等,所谓行为调节法就是进行一些积极的有意义的行动来使自己排遣掉消极情绪,据此可以做出选择,排除④⑥。