某小学生，10岁。虽然学校很用功，但成绩平平，家长也很着急，他们想多了解一下用脑的卫生，尤其是脑皮层的活动规律，作为医务工作者，你可以给家长讲解一下。

学习负荷是指（）。

A.脑力工作的时间

B.脑力工作的强度

C.脑力工作的兴奋度

D.书包的重量

E.书本厚度

F.上课的节数

操纵机车运行时为什么要在第一级停留3—5秒？