参考答案：B

解析：髋关节的屈肌有髂腰肌、股直肌、缝匠肌、耻骨肌和阔筋膜张肌；伸肌主要有臀大肌、半膜肌、半腱肌和股二头肌长头；髂股韧带是限制过度后伸的强韧结构。