问题 选择题

有人总结出这样的经验:当你气恼时,先从一数到十,然后再说话;假如怒火中烧,那么就数到一百。一位天文学家曾劝告那些刚愎自用、喜欢争吵的人,在谈话之前,把舌头在嘴里转十个圈,这对于避免冲动,消除怒气是有益的,这是通过什么方法调节自己的情绪。(   )

A.理智控制法

B.大喊大叫法

C.默默承受法

D.保持安静法

答案

答案:A

本题考查调节情绪的方法。题干中的两个故事的相同点告诉我们面对不良情绪需学会理智控制。

单项选择题
单项选择题