张某因扰乱社会治安受到公安机关的行政处罚，张某认为处罚太重，应当如何处理？( )

A．直接起诉

B．先申请复议，若不服复议决定再起诉

C．既可申请复议，也可直接向法院起诉

D．或向人民法院起诉，或申请复议

如图所示，PQ和MN为水平、平行放置的金属导轨，相距1m，导体棒ab跨放在导轨上，棒的质量m=0.2kg，棒的中点用细绳经滑轮与物体相连，物体质量M=0.3kg，棒与导轨间的动摩擦因数μ=0.5，匀强磁场的磁感应强度B=2T，方向竖直向下，为了使物体匀速上升，应在棒中通入多大的电流？方向如何？